D'abord journaliste pour la presse écrite, Valérie Damidot rejoint le milieu de la télévision par la petite porte à la fin des années 90. Pendant un temps, elle réalise des reportages pour l'émission people Exclusif sur TF1. Puis, elle prend part au début de l'aventure télé-réalité en se taillant une place dans les coulisses de Loft Story puis de la Star Academy. Valérie Damidot a même été la nounou des élèves de la première promo avec Jenifer, Olivia Ruiz, Jean-Pascal et Mario ! Passionnée par les gens, elle réalise parallèlement de nombreux reportages et documentaires pour Vie privée / Vie publique, l'émission de Mireille Dumas diffusée sur France 3.
Mais sa carrière décolle véritablement en 2006. Valérie Damidot rejoint M6 pour se lancer dans l'animation en devenant la Mac Gyver féminine du PAF avec D&co. Son énergie et son exubérance lui attire rapidement les faveurs du public. D&co bat des records d'audience tous les dimanches en access prime time, allant même remettre plusieurs fois en cause la suprématie de Sept à Huit sur TF1.
Forte du succès de son émission programmée tous les dimanches à 18h50, elle prend les commandes d'une variante programmée en prime time, D&co, une semaine pour tout changer. En une seule saison, Valérie Damidot est devenue une véritable star du PAF et figure en première position des animateurs les plus dynamiques de la télévision selon le baromètre annuel du magazine Stratégies paru en avril 2008. Dans le même magazine, Valérie Damidot est classée 2ème animateur le « plus sympathique » (derrière Jean-Luc Reichmann) toutes chaînes confondues ! Une aubaine pour M6 qui a prolongé le contrat de sa nouvelle perle pour deux saisons supplémentaires.
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